Tag Archive for Greta Thunberg

Kuinka käytät kiukkusi

Meissä kaikissa asuu oikeustaistelija, joka pitää huolta rajoista ja oikeudenmukaisuudesta. Tämä urhea soturi tekee hälytyksen kiukulla. Kuinka suhtautua tai tunnistaa vihan tunne? Liian usein se ottaa tilaa suodattamatta. Joillekin se voi olla väärä ja kielletty tunne. Reaktiot ovat nopeita eikä siksi tule useinkaan mietittyä reittiä, johon kokemus sysää toimimaan automaattiohjauksella.

Ankea jana

Toisessa päässä janaa on taistelu ja riitely, joka näyttäytyy perheissä tuttuina riitaketjuina. Kaikki tietävät jo ennalta vuorosanat. Janan toinen pää johtaa lopulta jonkun alistumiseen ja uhriutumiseen. Hän alkaa ottaa marttyyrina syytä siitäkin, mistä oikeasti pitäisi puhua ja tehdä yhteisiä pelisääntöjä, koska ei näe riitelystä muuta tietä ulos. Ja taas riitaketju saa yhden lenkin lisää.

Kiukku on terve tunne, jota on syytä kunnioittaa. Sillä on viesti, että asiat eivät suju kokijan kannalta katsottuna oikeudenmukaisesti. Oikeat ja väärät ovat kunkin arvomaailman mukaan määriteltäviä näkökulmia ja siksi niistä tulee väittelyä. Politiikassa ja maailman suurilla kentillä nähdään isossa mitassa taisteluja erilaisten oikeuskäsitysten perusteella.

Oikeustaistelijalle eväitä

Tässä toimiva resepti: Opi tunnistamaan kiukku, hyväksy tunne ja kuuntele sen viesti. Näin vältyt ryntäämästä edellä kuvatulle ankealle janalle, taistelemaan tai alistumaan.

Katso ensin omaa kiukkuasi myötätunnolla, joka laannuttaa tunnetta, koska viesti on tullut perille. Saat aikalisän ja mahdollisuuden valita vaihtoehtoja, kuinka voisit ajaa oikeutta. Usein myötätunto syventää ymmärrystä myös vastapuoleen. Hänellä tai heillä on jokin syy toimintaan, joka sinua ärsytti. Näin päästään asiaan eikä eksytä syyttelyyn.

Rakkauden eli empatia ja myötätunnon lisäksi ripaus huumoria ja leikkisyyttä avaa yllättäviä näkökulmia oikeuden puolustajalle. Kaikkiin taisteluihin ei tarvita minun panostani, valitsen oman kohdan sen mukaan, kuinka tärkeästä asiasta on kysymys. Voisinko tässä kohtaa ottaa kevyemmin?

Lempeä, luova, jämäkkä ja ymmärtävä oikeustaistelija on uskoakseni meille jokaiselle hyvä tavoite kasvussamme. Aikuiset opettavat lapsia esimerkillään. Nämä periytyvät ja kulkevat kollektiivisesti sukupolvien mukana. Oikeudentajun kehittyminen ja asioista puhuminen on yksi parhaista lahjoista maailmassa, mitä voimme antaa.

Greta Thunberg madeiralaisen taiteilijan teos talon seinässä