{"id":493,"date":"2018-11-10T09:56:14","date_gmt":"2018-11-10T07:56:14","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=493"},"modified":"2018-11-10T09:56:14","modified_gmt":"2018-11-10T07:56:14","slug":"hetki-linnun-kainalossa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/hetki-linnun-kainalossa\/","title":{"rendered":"Hetki linnun kainalossa"},"content":{"rendered":"

Seilaamme ajassa, ajan l\u00e4pi, kohti tulevaa. Jokainen omaa vauhtiaan, joka tuntuu monella kiihtyv\u00e4n, vaikka todellisuudessa aika pysyy samana. Tapahtumat kallistuvat edest\u00e4 ja takaa nyt-hetkeen, joka t\u00e4yttyy r\u00e4stiin j\u00e4\u00e4neill\u00e4 teht\u00e4vill\u00e4. ”Miksi en tehnyt sit\u00e4 paremmin!” ”Olisi pit\u00e4nyt…”<\/p>\n

Monenlaiset ajatukset menneest\u00e4 tukkivat t\u00e4m\u00e4n hetken. Stressi tulevista takarajoista vy\u00f6ryy kohti edest\u00e4p\u00e4in. Itsest\u00e4 tulee pelkk\u00e4 toimija, joka toivoo kapeassa raossa nopeampaa lopputulosta ja uneksii levosta. Omat tarpeet alkavat muodostua siit\u00e4, miten parhaiten saa toteutettua teht\u00e4vi\u00e4\u00e4n. Kuka haluaa sellaisen el\u00e4m\u00e4n?<\/p>\n

Kroppa vinkuu<\/h2>\n

Verenpaine kohoaa, niskat on jumissa, haponest\u00e4j\u00e4t tekev\u00e4t siedett\u00e4v\u00e4ksi vatsaoireet, migreeni riivaa – varsinkin sin\u00e4 ainoana vapaap\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Kolesterolit nousevat, kun yritt\u00e4\u00e4 palkita itse\u00e4\u00e4n hyv\u00e4ll\u00e4 ruualla. Lenkille potkii ranneke ja moittii, jos et jaksa.<\/p>\n

Kiitos viisaalle keholle. Se kantaa, kun mieli ei jaksa huomata. Huomata mit\u00e4? Nyt-hetke\u00e4, joka on se todellisuus, miss\u00e4 el\u00e4m\u00e4 tapahtuu. Siin\u00e4 luetaan viestit kehosta, itsest\u00e4, ulkoatulevasta ja sielusta. Oman el\u00e4m\u00e4n k\u00e4sikirjoitus on kesken viimeiseen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n asti ja vain sinulla on lupa tehd\u00e4 siihen muutoksia.<\/p>\n

Aistien voima<\/h2>\n

Meill\u00e4 on viisi aistia, ainakin ne, ehk\u00e4 useampiakin. Nyt-hetkess\u00e4 aistit ovat k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4. Haista, maista ja tunne, niin aika pys\u00e4htyy n\u00e4ihin havaintoihin. Katsele, n\u00e4e yksityiskohtia, v\u00e4rej\u00e4, s\u00e4vyj\u00e4 ja maiseman panoraamaa. N\u00e4k\u00f6aisti avaa valtavan m\u00e4\u00e4r\u00e4n yhteyksi\u00e4 aivoissa my\u00f6s vanhoihin oivalluksiin ja voimavaroihin. Saat helpotusta kuulla ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si.<\/p>\n

Kuuntele, erityisesti hiljaisuutta. Mets\u00e4 on syksyn h\u00e4m\u00e4r\u00e4ss\u00e4 sopiva paikka korvien lepoon. Voit kuulla hengityksesi, askeleesi ja kuinka tikka koputtaa tajuntaasi.<\/p>\n

Omaehtoinen valinta, mit\u00e4 haluaa kuulla, on tehty haasteelliseksi. Kaupat ja radiokanavat tuuttaavat tasapaksua jumputusta. Jopa puheradio petti! Lasten melutaso on noussut, kaikki huutavat lujempaa saadakseen \u00e4\u00e4nens\u00e4 kuuluviin. Opettajat tarvitsevat yh\u00e4 enemm\u00e4n keinoja auratakseen rauhallisen tilan opetusta varten.<\/p>\n

Edes yksi p\u00e4iv\u00e4 viikossa pit\u00e4isi pyhitt\u00e4\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4lle \u00e4\u00e4nelle. Kauppakeskukset voisivat sulkea radiot maanantaiksi, \u00e4\u00e4niherk\u00e4t voisivat stressaamatta tehd\u00e4 ostoksensa. Silloin kaikki saisivat kokemuksen normaalista \u00e4\u00e4nitasosta, joka antaa mahdollisuuden ajatella my\u00f6s omia ajatuksiaan. N\u00e4in my\u00f6s kuulo voisi olla nyt-hetken palveluksessa kunkin omilla ehdoilla.<\/p>\n

Aika kulkee l\u00e4vitsemme<\/h2>\n

Aika ei kulu, eik\u00e4 lopu. Sit\u00e4 tulee koko ajan lis\u00e4\u00e4. Se kuluttaa ja kypsytt\u00e4\u00e4 meid\u00e4t nopeammin kuin m\u00e4nnyn tai tammen. Nyt-hetken l\u00f6ytyminen on helmi. Se pujotetaan nauhaan, joka kertoo kantajastaan eniten. Miten olet kuullut maailmaa ja itse\u00e4si? Kuinka vastannut omiin tarpeisiisi? Oletko ollut sin\u00e4, oletko k\u00e4ytt\u00e4nyt nautintaoikeutesi el\u00e4m\u00e4\u00e4n vai tehnyt asioita, joita ajattelet sinulta odotettavan?<\/p>\n

Nyt-hetken voi leikata lyhyeksi. Linnun siivenisku kirkastaa ajatuksesi ja voit antaa oman valosi virrata.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seilaamme ajassa, ajan l\u00e4pi, kohti tulevaa. Jokainen omaa vauhtiaan, joka tuntuu monella kiihtyv\u00e4n, vaikka todellisuudessa aika pysyy samana. Tapahtumat kallistuvat edest\u00e4 ja takaa nyt-hetkeen, joka t\u00e4yttyy r\u00e4stiin j\u00e4\u00e4neill\u00e4 teht\u00e4vill\u00e4. ”Miksi en tehnyt sit\u00e4 paremmin!” ”Olisi pit\u00e4nyt…” Monenlaiset ajatukset menneest\u00e4 tukkivat t\u00e4m\u00e4n hetken. Stressi tulevista takarajoista vy\u00f6ryy kohti edest\u00e4p\u00e4in. Itsest\u00e4 tulee pelkk\u00e4 toimija, joka toivoo kapeassa<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-493","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":497,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/493\/revisions\/497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}