{"id":551,"date":"2019-05-28T16:58:47","date_gmt":"2019-05-28T13:58:47","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=551"},"modified":"2019-05-28T16:58:47","modified_gmt":"2019-05-28T13:58:47","slug":"vauhtisokeudesta-sopiviin-askeliin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/vauhtisokeudesta-sopiviin-askeliin\/","title":{"rendered":"Vauhtisokeudesta sopiviin askeliin"},"content":{"rendered":"\n

S\u00e4hk\u00f6posti kilisee, puhelin soi, asioita kirjaamatta, paljon muistin varassa. Kiire on t\u00e4st\u00e4 kaikesta valmis luikertelemaan kehoomme. Aamuy\u00f6st\u00e4 pompahtaa tekem\u00e4tt\u00f6mien asioiden listalta ideoita, miten selviyty\u00e4. Oma aika on pelkk\u00e4 unelma, jota pyykkivuori ja lasten kuskaaminen harrastuksiin ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 yh\u00e4 kauemmaksi. Ruuhkavuodet tiivist\u00e4v\u00e4t ajan harhaksi, ik\u00e4\u00e4n kuin se olisi loppumassa.<\/p>\n\n\n\n

Mik\u00e4 ihmeen kiire<\/h2>\n\n\n\n

Kiire sana aiheuttaa valtavan tietotulvan aivoissa ja samalla nousevat stressihormonit, joiden viaton teht\u00e4v\u00e4 on auttaa suoriutumaan. Kiire vie pois nyt-hetkest\u00e4 tarkistamaan tekem\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 t\u00f6it\u00e4 ja ennakoimaan tai huolestumaan tulevasta.<\/p>\n\n\n\n

Olen ty\u00f6yhteis\u00f6iss\u00e4 ja monissa koulutuksissa m\u00e4\u00e4ritellyt ryhmien kanssa ilmi\u00f6n eri sanoilla. Hyv\u00e4 uudelleenm\u00e4\u00e4ritys kiireelle on suosittu ajankohta<\/em>. Se antaa my\u00f6s viitteen, ett\u00e4 teht\u00e4v\u00e4t ovat aikaan sidottuja.<\/p>\n\n\n\n

Kiire kertoo enemm\u00e4n sis\u00e4isest\u00e4 tunteesta, jossa ei voi v\u00e4ltty\u00e4 riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myydelt\u00e4. Vaikka tekisit kuinka, mik\u00e4\u00e4n ei riit\u00e4. Varsinkin, kun ottaa huomioon ruuhkavuodet, lapset, ammatilliset haasteet, omasta terveydest\u00e4 huolehtimisen ja mahdollisesti vanhenevat vanhemmat tarvitsevat yh\u00e4 enemm\u00e4n apua. Ja siin\u00e4 samassa parisuhdekin rakoilee, sillekin pit\u00e4isi tehd\u00e4 jotain.<\/p>\n\n\n\n

Isi-isi<\/h2>\n\n\n\n

El\u00e4m\u00e4 alkaa py\u00f6ri\u00e4 konditionaalissa: pit\u00e4isi ja t\u00e4ytyisi. Mik\u00e4 auttaisi? Se jo, ett\u00e4 kysyt\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4n kysymys. Jokaisella on tietoa itsess\u00e4\u00e4n, mutta yleisesti toimivia n\u00e4k\u00f6kulmiakin l\u00f6ytyy. Jos teet koneella t\u00f6it\u00e4, s\u00e4\u00e4d\u00e4 aika, milloin katsot s\u00e4hk\u00f6posteja. Keskeytykset johtavat siihen, ett\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 ei jatketa siit\u00e4 mihin j\u00e4i, vaan pakitetaan pitk\u00e4 matka taaksep\u00e4in. Harvat asiat vaativat nopeaa ratkaisua. L\u00e4hes aina voi sanoa, ett\u00e4 mietin asiaa ja palaan tiettyyn aikaan menness\u00e4. N\u00e4in antaa odottavalle hyv\u00e4n tiedon. <\/p>\n\n\n\n

Kollektiivisesti yhteis\u00f6t voivat opetella puhumaan kiireest\u00e4 asioina, jotka tehd\u00e4\u00e4n. Voiko aikatauluja ja resursseja tarkistaa? Onko priorisointi kohdallaan, mik\u00e4 on t\u00e4rkein ty\u00f6 saada valmiiksi. Kuormittuuko joku kohtuuttomasti, tietysti se luotettava vastuunkantaja?<\/p>\n\n\n\n

Olen my\u00f6s n\u00e4hnyt onnistuneita kulttuurin muutoksia. Ty\u00f6ntekij\u00e4t alkoivat puhua siit\u00e4, kuinka paljon on aikaa. Jos kiireen tunne iski, kaikki alkoivat k\u00e4vell\u00e4 hitaammin, silloin keho teki rauhoittumisen. My\u00f6s lyhyt rentoutus mahdollisti uuden l\u00e4hd\u00f6n ja teki keskittymisen helpommaksi. Moni on kuunnellut kotisivuillani olevan ”t\u00e4hti”-rentoutuksen.<\/p>\n\n\n\n

Hidastusta ja tehokkuutta<\/h2>\n\n\n\n

Kiire on tiivistynyt ajankohta, jonka pit\u00e4isi helpottaa, kun asiat on tehty. Se ei voi olla olla normaali tila, silloin mittari on kalibroitunut stressitasolle. Sallitaanko asioiden sujua omalla painollaan vai onko kunniakasta puskea ja olla ty\u00f6n sankari? Keskener\u00e4isyyden siet\u00e4minen voi olla my\u00f6s hyv\u00e4 apu lepoon ja luottamukseen, ett\u00e4 lopulta asiat rullaavat riitt\u00e4v\u00e4n hyvin. <\/p>\n\n\n\n

Tyhj\u00e4t tilat avaavat mahdollisuuden l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uusia n\u00e4k\u00f6kulmia, tapoja toimia ja n\u00e4hd\u00e4 kokonaisuutta. Se lis\u00e4\u00e4 my\u00f6s tarkoituksellisuutta, jota on hyv\u00e4 kokea oman panoksen antamisesta kaikessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Jokaisella on oma rytmins\u00e4, kaikilla juuri oikea. Nopeus ei ole hitautta parempi. Rytmill\u00e4 ei ole arvoa vaan sill\u00e4, ett\u00e4 voi hengitt\u00e4\u00e4 ja el\u00e4\u00e4 omaan tahtiin. Silloin jokainen saa eniten aikaan ja latautuu riitt\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n

Tempus<\/h2>\n\n\n\n

Saksalaiset filosofit vastustivat kiirett\u00e4 perustamalla yhdistyksen nimelt\u00e4 Tempus. He ker\u00e4siv\u00e4t iskulauseita: Vaikka k\u00e4visit tarkistamassa joka p\u00e4iv\u00e4, oliivit kypsyv\u00e4t ajallaan. <\/p>\n\n\n\n

Jokainen voi vaikuttaa kollektiiviseen ajan kokemukseen omalla olemisellaan. Aina, kun on l\u00e4sn\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 hetkess\u00e4, on oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Siin\u00e4 on tila olla, tehd\u00e4 ja toteutua. Siin\u00e4 tapahtuu my\u00f6s parhaita kohtaamisia. Aika on meille kaikille sama ja suuri resurssi siksi, ett\u00e4 sit\u00e4 tulee koko ajan lis\u00e4\u00e4. My\u00f6s meid\u00e4n j\u00e4lkeemme. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Klovni-patsas Kangasalan kirjaston aulassa liftaamassa.
Matkalla, Kerttu Horilan keramiikkateos<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00e4hk\u00f6posti kilisee, puhelin soi, asioita kirjaamatta, paljon muistin varassa. Kiire on t\u00e4st\u00e4 kaikesta valmis luikertelemaan kehoomme. Aamuy\u00f6st\u00e4 pompahtaa tekem\u00e4tt\u00f6mien asioiden listalta ideoita, miten selviyty\u00e4. Oma aika on pelkk\u00e4 unelma, jota pyykkivuori ja lasten kuskaaminen harrastuksiin ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 yh\u00e4 kauemmaksi. Ruuhkavuodet tiivist\u00e4v\u00e4t ajan harhaksi, ik\u00e4\u00e4n kuin se olisi loppumassa. Mik\u00e4 ihmeen kiire Kiire sana aiheuttaa valtavan tietotulvan<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[66,70,69,72,67,71,68],"class_list":["post-551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","tag-kiire","tag-muutos","tag-priorisointi","tag-rytmi","tag-tietotulva","tag-tyhja-tila","tag-tyoyhteiso"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=551"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":558,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions\/558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}