{"id":775,"date":"2022-04-23T09:50:57","date_gmt":"2022-04-23T06:50:57","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=775"},"modified":"2022-04-23T09:50:57","modified_gmt":"2022-04-23T06:50:57","slug":"metsa-meissa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/metsa-meissa\/","title":{"rendered":"Mets\u00e4 meiss\u00e4"},"content":{"rendered":"\n

Mets\u00e4n puut ovat kuulleet ihmisten suruja ja iloja. Monissa murheissa olen l\u00e4htenyt mets\u00e4\u00e4n. Vanha kuusi on lohduttanut, antanut toivoa ja lepopaikan oksiensa alla. Lapsesta asti pelkk\u00e4 mets\u00e4n tuoksu jo auttoi. Olen syntynyt kansaan, jonka juuret ovat syv\u00e4ll\u00e4 mets\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Puiden el\u00e4m\u00e4\u00e4<\/h3>\n\n\n\n

Tietokirjailija, mets\u00e4nhoitaja Peter Wohllebenin kirjassaan Puiden salattu el\u00e4m\u00e4 kirjoittaa puiden muistista ja tunteista. Ne viestiv\u00e4t juuriensa avulla toisilleen, varoittavat myrkyllisist\u00e4 hy\u00f6nteisist\u00e4 ja hoitavat toisiaan. Yhden puun runkoa vasten ehtii k\u00e4yd\u00e4 monta ihmisten sukupolvea lep\u00e4\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Puut jaksavat kantaa minunkin tunteeni. Hetken kuluttua jo eri kokoiset tassujen j\u00e4ljet ja polut muistuttavat, ett\u00e4 olen kyl\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4, mutta aina tervetullut.<\/p>\n\n\n\n

Terveysvaikutuksia<\/h3>\n\n\n\n

Luonnonvarakeskuksen tutkimusprofessori Liisa Tyrv\u00e4inen on tehnyt vuosien ajan mielenkiintoisia tutkimuksia mets\u00e4n vaikutuksista. Jo 15 minuutin oleskelu mets\u00e4ss\u00e4 alentaa verenpainetta ja sykett\u00e4 ja auttaa palautumaan stressist\u00e4. Terveysvaikutukset ovat kaikille samat, pitip\u00e4 mets\u00e4retkist\u00e4 tai ei.<\/p>\n\n\n\n

Kliinisen allergologian emeritusprofessori Tari Haahtela on tutkimuksissaan todennut immuunipuolustuksen olevan vahvempi niill\u00e4, jotka asuvat monimuotoisen luonnon \u00e4\u00e4rell\u00e4. Jopa teini-ik\u00e4isten iholla mikrobeita on runsaammin ja se vaikuttaa terveytt\u00e4 edist\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n

Mets\u00e4n monimuotoisuutta olisi hyv\u00e4 vaalia ja siihen suosituksia ja lakejakin onneksi s\u00e4\u00e4det\u00e4\u00e4n. Elonkirjo on kaunis sana. Se pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n my\u00f6s meid\u00e4n terveyspankin, ett\u00e4 solumme hoitaisivat omatoimisesti kehoamme.<\/p>\n\n\n\n

Aljopuu<\/h3>\n\n\n\n

Kulkija nojasi reittins\u00e4 varrella yst\u00e4v\u00e4puuhun ja sai voimaa jatkaa matkaa. Suvuilla oli my\u00f6s omat pyh\u00e4t puunsa, jotka toimivat peilin\u00e4 ihmisten voimavaroihin. Aljopuu eli pit\u00e4myspuu on ollut itselleni yksityinen alttari, jonka edess\u00e4 olen voinut kest\u00e4\u00e4 keskener\u00e4isyyteni, virheeni ja onnistumiseni. Rosoiseen runkoon nojatessa mieli nousee latvaan ja n\u00e4kee oman el\u00e4m\u00e4n mittasuhteet. K\u00e4ttelen kuusen alimman oksan ja palaan aina takaisin arkeen keventyneen\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Joskus eksyn mets\u00e4\u00e4n ja j\u00e4\u00e4n kulkemaan ympyr\u00e4\u00e4, suuntavaistossani ei ole kehumista. Er\u00e4\u00e4n kerran istahdin v\u00e4syneen\u00e4 kivelle. Ajatus avasi kaksi suuntaa – h\u00e4t\u00e4\u00e4ntymisen ja turvan. Valitsin pienen painin j\u00e4lkeen karhun n\u00e4k\u00f6kulman ja totesin olevani perill\u00e4, itsess\u00e4ni. Jalat l\u00f6ysiv\u00e4t pian tutun polun.<\/p>\n\n\n\n

Yle Areenassa on ohjelmasarja Tulevaisuuden puutarhat, se tuo toivoa, ett\u00e4 kaikilla olisi elonkirjoa ymp\u00e4rill\u00e4 ja omia aljopuita. Ilmastonmuutoksen kannalta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 uusia ratkaisuja ja vaalia luontoa kaikkialla.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4in\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4 Ukrainan viljavilla mailla n\u00e4kym\u00e4t ovat kauheita kyliss\u00e4 ja kaupungeissa. Kannan unelmaa, ett\u00e4 siell\u00e4 uudelleenrakentaminen antaa mahdollisuuden uudenlaisiin monimuotoisiin puutarhakaupunkeihin. Moni maa tulee auttamaan t\u00e4ss\u00e4 ja samalla huomio kohdistuu kansainv\u00e4lisesti vihre\u00e4\u00e4n rakentamiseen. Hiilinieluja tulee olemaan joka korttelissa ja saamme puiden huolenpitoa ja hoitoa kaikkialla. Pariisin suunnitelmissa keskusta on varattu py\u00f6r\u00e4ilij\u00f6ille ja puille. Jokainen puu antaa meille puhdasta ilmaa hengitett\u00e4v\u00e4ksi, iloa ja mielenterveytt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ihme kahden puun v\u00e4liss\u00e4.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mets\u00e4n puut ovat kuulleet ihmisten suruja ja iloja. Monissa murheissa olen l\u00e4htenyt mets\u00e4\u00e4n. Vanha kuusi on lohduttanut, antanut toivoa ja lepopaikan oksiensa alla. Lapsesta asti pelkk\u00e4 mets\u00e4n tuoksu jo auttoi. Olen syntynyt kansaan, jonka juuret ovat syv\u00e4ll\u00e4 mets\u00e4ss\u00e4. Puiden el\u00e4m\u00e4\u00e4 Tietokirjailija, mets\u00e4nhoitaja Peter Wohllebenin kirjassaan Puiden salattu el\u00e4m\u00e4 kirjoittaa puiden muistista ja tunteista. Ne viestiv\u00e4t<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[180,178,181,182,179],"class_list":["post-775","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","tag-liisa-tyrvainen","tag-metsa","tag-tari-haahtela","tag-terveysvaikutus","tag-tulevaisuuden-puutarhat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=775"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":780,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions\/780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}