{"id":849,"date":"2023-05-10T14:46:03","date_gmt":"2023-05-10T11:46:03","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=849"},"modified":"2023-05-10T14:46:03","modified_gmt":"2023-05-10T11:46:03","slug":"pelko-ja-toivo-kasikynkkaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/pelko-ja-toivo-kasikynkkaa\/","title":{"rendered":"Pelko ja toivo k\u00e4sikynkk\u00e4\u00e4"},"content":{"rendered":"\n

Mieli on mestari luomaan vastakkainasetteluja. Monet perustelut ja todistelut pit\u00e4v\u00e4t keinulaudan vauhdissa – yl\u00f6s alas, yl\u00f6s alas. Pelko ja toivo asettuvat eri puolille ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t mustavalkoisuutta. Kuinka vaikea on kuunnella rauhassa molempia, mutta yritet\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Pelon \u00e4\u00e4net<\/h3>\n\n\n\n

Terapiaty\u00f6ss\u00e4 kaikkia aiheita k\u00e4sitelless\u00e4 l\u00e4hes aina pinnan alta paljastuu halu olla turvassa. Usein pelko tuo ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isen joukon tunteita, jotka koetaan ahdistuksena. Sen seurauksena lamaannutaan tai aletaan taistella ahdistusta vastaan. Tavallisina keinoina on omien tunteiden mit\u00e4t\u00f6inti tai paheksuminen, vertailemalla itse\u00e4\u00e4n ep\u00e4edullisesti toisiin ihmisiin saa vett\u00e4 helposti t\u00e4h\u00e4n myllyyn. Pelolta karkuun juokseminen kaikkeen muuhun tekemiseen ja todistelemiseen el\u00e4m\u00e4nhallinnasta harhauttaa hetkeksi pelon, mutta kannoilla se pysyy ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 aina tutun polun parhaankin pakenijan puseron alle.<\/p>\n\n\n\n

Olemme historian saatossa oppineet pelosta ja j\u00e4\u00e4neet sen takia henkiin. Se ker\u00e4\u00e4 ennakoivaa tietoa mahdollisista uhkista, joista pit\u00e4\u00e4 selvit\u00e4. Pelon perusteht\u00e4v\u00e4 on suojella ja pit\u00e4\u00e4 huolta turvallisuudesta. Meiss\u00e4 kaikissa on syv\u00e4lle rakentuva tarve turvaan.<\/p>\n\n\n\n

Henkil\u00f6kohtaisella tasolla mielikuvitus tuottaa paljon turhia uhkia ja nostaa valmiustasoa ylivireystilaan. Oma pelko tunteiden kirjona on hyv\u00e4 opetella tuntemaan ja toivottaa tervetulleeksi. Joku puoli sinussa pyyt\u00e4\u00e4 huomiota ja turvaa. Tunteen kohtaaminen laskee sen volyymitasoa ja avaa mahdollisuuksia katsoa tilannetta eri n\u00e4k\u00f6kulmista. Se her\u00e4tt\u00e4\u00e4 my\u00f6t\u00e4tuntoa itse\u00e4 kohtaan ja kannustaa hiljalleen sopivina annoksina kuunnella toivoa.<\/p>\n\n\n\n

Toivo kasvaa<\/h3>\n\n\n\n

Pelko kuten toivokin kurottaa eteenp\u00e4in. Ne siirt\u00e4v\u00e4t mielikuvia tulevaan ja tarjoavat suuntaa. Arvostettu opettajani, eetikko Martti Lindqvist sanoi: ”Toivo on astumista el\u00e4m\u00e4n virtaan, ep\u00e4toivo rannalle j\u00e4\u00e4mist\u00e4.”<\/p>\n\n\n\n

Toivo ei ole aina mit\u00e4 itse haluaisi, joskus se avaa vaihtoehtoisia mahdollisuuksia, joita voi tutkia. Toivo on potentiaalista – mit\u00e4 enemm\u00e4n sit\u00e4 toteuttaa, toivo kasvaa tavoitteeksi. Alitajuisesti ja tietoisesti valitsemme askeliamme siihen suuntaan, mit\u00e4 ajattelemme ja mihin uskomme.<\/p>\n\n\n\n

Toivo kunnioittaa ja arvostaa pelon tarvetta olla turvassa, mutta pelko piittaa toivosta vain omilla ehdoillaan. Yhdess\u00e4 n\u00e4m\u00e4 ihmiseen ohjelmoituneet voimavarat auttavat realistisiin mahdollisuuksiin, jotka toimivat tienviittoina. Ihmisell\u00e4 on vapaus valita yleens\u00e4 hyvist\u00e4 vaihtoehdoista. Jos j\u00e4ljelle j\u00e4\u00e4 huonompia mahdollisuuksia, sit\u00e4 enemm\u00e4n tarvitaan viisasta toivoa.<\/p>\n\n\n\n

Kaikki on yhteist\u00e4<\/h3>\n\n\n\n

Kollektiivinen toivo ja pelko vellovat voimalla. Erilaisista medioista ne siirtyv\u00e4t muokkaamaan todellisuuttamme ihmisen\u00e4. Vastakkainasettelu vie sivupoluille todistelemaan kuka on v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 tai oikeassa olijoiden heimoissa. Nyt kaivataan yksil\u00f6tasolla ja kansakuntana kunnioitusta turvallisuuden tarpeeseen ja valoa tulevaisuuden mahdollisuuksiin. <\/p>\n\n\n\n

\"Kurkota
Toivoon on hyv\u00e4 kurottaa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mieli on mestari luomaan vastakkainasetteluja. Monet perustelut ja todistelut pit\u00e4v\u00e4t keinulaudan vauhdissa – yl\u00f6s alas, yl\u00f6s alas. Pelko ja toivo asettuvat eri puolille ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t mustavalkoisuutta. Kuinka vaikea on kuunnella rauhassa molempia, mutta yritet\u00e4\u00e4n. Pelon \u00e4\u00e4net Terapiaty\u00f6ss\u00e4 kaikkia aiheita k\u00e4sitelless\u00e4 l\u00e4hes aina pinnan alta paljastuu halu olla turvassa. Usein pelko tuo ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isen joukon tunteita, jotka<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[205,4,206],"class_list":["post-849","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","tag-pelko","tag-toivo","tag-ylivireys"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/849","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=849"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/849\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":853,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/849\/revisions\/853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}