{"id":871,"date":"2023-10-21T10:16:13","date_gmt":"2023-10-21T07:16:13","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=871"},"modified":"2023-10-21T10:16:13","modified_gmt":"2023-10-21T07:16:13","slug":"mika-ikigai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/mika-ikigai\/","title":{"rendered":"Mik\u00e4 ikigai"},"content":{"rendered":"\n

Miksi kannattaa joka aamu nousta s\u00e4ngyst\u00e4? Tuntuuko se pakolta, vaikka ei jaksaisi vai onko se samantekev\u00e4\u00e4. Haluaisitko k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aikasi muutoin kuin tekemiesi valintojen mukaan? Onni on merkitys, jonka l\u00f6yt\u00e4\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Japanilaiset tuntevat k\u00e4sitteen ikigai iki (el\u00e4\u00e4 ja gai (syy). Niin isommat tavoitteet kuin pienet arkiset ilon aiheet saavat kaikupohjan omista merkityksist\u00e4. 100-vuotiaaksi el\u00e4neit\u00e4 yhdist\u00e4\u00e4 voimakas ikigai yhteis\u00f6n hyv\u00e4ksi. Kaikki mit\u00e4 tekee, hy\u00f6dytt\u00e4\u00e4 my\u00f6s muita. Lis\u00e4ksi toiminta tuottaa itselle iloa. Marttyyripuurtajilta t\u00e4m\u00e4 energia puuttuu.<\/p>\n\n\n\n

Mittarissa iloa ja rauhaa<\/h3>\n\n\n\n

Monet terapiaan tulevista etsiv\u00e4t el\u00e4m\u00e4lleen tarkoitusta tai yritt\u00e4v\u00e4t ratkaista umpikujaa, joka on johtanut pois omasta ikigaista. Hyv\u00e4 kysymys meille kaikille: Milloin viimeksi koit iloa? Mit\u00e4 teit, keiden seurassa, mik\u00e4 tuotti ilon? Miten voit lis\u00e4t\u00e4 iloa el\u00e4m\u00e4si pieniin ja isoihin valintoihin?<\/p>\n\n\n\n

Merkitysten l\u00f6yt\u00e4minen ei johda ylikuormittumiseen, sen tekee vaativuus itse\u00e4 kohtaan ja ylivirittyneisyys. Toisten m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4t el\u00e4m\u00e4nohjeet ja suunnat saattavat tuntua viisailta, mutta kannattaa punnita viev\u00e4tk\u00f6 ne omalle polulle. Tarkoituksellisuus tuo ilon lis\u00e4ksi rauhaa ja lepoa. N\u00e4ill\u00e4 ev\u00e4ill\u00e4 voi mitata, mik\u00e4 riitt\u00e4\u00e4 ja miksi ponnistella enemm\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Her\u00e4tys<\/h3>\n\n\n\n

Joillakin on kirkkaana ikigai, toisilla japanilaisen sanonnan mukaan se voi uinua syd\u00e4mess\u00e4. Tyhjyyden tunne, n\u00e4k\u00f6alattomuus ja levottomuus ovat usein kaipausta siit\u00e4, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4n tarkoituksellisuus olisi kirkkaampi. Tietyt tarkoitukset paljastuvat eri ik\u00e4vaiheissa, siksi p\u00e4ivitt\u00e4minen toisinaan on paikallaan.<\/p>\n\n\n\n

Itse\u00e4\u00e4n voi her\u00e4tell\u00e4 kysymyksill\u00e4, mik\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on arvokasta ja miksi. Pienet askeleet johtavat oikeaan suuntaan. Siksi kannattaa kuunnella, mik\u00e4 juuri nyt on hyv\u00e4ksi ja toteuttaa se. Mit\u00e4 uskollisemmin tekee t\u00e4rkeit\u00e4 asioita, sit\u00e4 helpommin l\u00f6ytyy v\u00e4yli\u00e4 toteuttaa ikigaita.<\/p>\n\n\n\n

El\u00e4m\u00e4n tarkoituksesta on filosofoitu ja kirjoitettu paljon. Se voi kuulostaa juhlalliselta ja niin suurelta, ett\u00e4 siit\u00e4 saadaan vain v\u00e4ittely\u00e4 aikaiseksi. N\u00e4in voi olla varsinkin, kun katsoo erilaisten uskontojen tarjoamiin tarkoituksiin ja varsinkin rajoituksiin. Mist\u00e4\u00e4n ”oikeasta ja v\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4” ei ole sodittu enemm\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Toiselle ei voi sanoa, mik\u00e4 h\u00e4nen ikigainsa on. Se on l\u00f6ydett\u00e4v\u00e4 itse. Jokaisella on omat arvot ja t\u00e4rke\u00e4t asiat. Parhaiten niit\u00e4 voi kirkastaa, kun hyv\u00e4ksymme omat ja toisten ikigait, huolimatta siit\u00e4, kuinka erilaiset ne ovat.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Iso unisieppari, unet kantavat ikigaita.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Miksi kannattaa joka aamu nousta s\u00e4ngyst\u00e4? Tuntuuko se pakolta, vaikka ei jaksaisi vai onko se samantekev\u00e4\u00e4. Haluaisitko k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aikasi muutoin kuin tekemiesi valintojen mukaan? Onni on merkitys, jonka l\u00f6yt\u00e4\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4. Japanilaiset tuntevat k\u00e4sitteen ikigai iki (el\u00e4\u00e4 ja gai (syy). Niin isommat tavoitteet kuin pienet arkiset ilon aiheet saavat kaikupohjan omista merkityksist\u00e4. 100-vuotiaaksi el\u00e4neit\u00e4 yhdist\u00e4\u00e4<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[77,210,30,28,211],"class_list":["post-871","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","tag-arvot","tag-ikigai","tag-ilo","tag-rauha","tag-tarkoitus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=871"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":875,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions\/875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}