{"id":95,"date":"2014-05-14T12:26:55","date_gmt":"2014-05-14T09:26:55","guid":{"rendered":"http:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/?p=95"},"modified":"2014-05-14T13:04:58","modified_gmt":"2014-05-14T10:04:58","slug":"sydamen-mielitehtava","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/sydamen-mielitehtava\/","title":{"rendered":"Syd\u00e4men mieliteht\u00e4v\u00e4"},"content":{"rendered":"

TULKINTOJEN VOIMA<\/h2>\n

T\u00e4ss\u00e4 jutussa on mahdollisuus kurkistaa terapeutin huoneeseen ja kuunnella samalla omaa sis\u00e4ist\u00e4 dialogia. Kirjoitin aiheesta taannoin NLP-yhdistyksen Mielilehteen. Annan my\u00f6s l\u00e4hes p\u00e4ivitt\u00e4in ihmisille vastaanotolla suggestion, jonka heid\u00e4n syd\u00e4mens\u00e4 lennosta nappaa!<\/p>\n

Ihmiset ovat motivoituneita muuttamaan haitallisia toiminta- ja ajatusohjelmia viimeist\u00e4\u00e4n silloin, kun ne alkavat h\u00e4irit\u00e4 pahasti arkea. T\u00e4t\u00e4 kohtaan terapiaty\u00f6ss\u00e4. NLP-kursseilla motiiviksi tulee usein itsetuntemuksen lis\u00e4\u00e4ntyminen ja halu laajentaa mahdollisuuksiaan parempaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Hyv\u00e4n\u00e4 johtolankana toimii tunne, joka on aina aito ja johdonmukainen, vaikka niin usein tunne laitetaan puntariin hyv\u00e4-paha tai oikea-v\u00e4\u00e4r\u00e4.<\/p>\n

Meiss\u00e4 on monia sis\u00e4isi\u00e4 osia, joilla kaikilla on omat historiansa ja niiden pohjalta aikanaan tulkitut selitykset sek\u00e4 toiminta- ja uskomusstragiat. Osa on auttamatta vanhentuneita, jotka eiv\u00e4t palvele nykyp\u00e4iv\u00e4\u00e4 arvomaailmoineen, vaikka emme aina ole siit\u00e4 tietoisia. Esimerkiksi kohtuuton j\u00e4nnitt\u00e4minen pohjautuu peruskokemuksiin, jotka on tulkittu nolostumiseksi tai viel\u00e4kin voimakkaammaksi h\u00e4pe\u00e4ksi. Ihmisen omassa p\u00e4\u00e4ss\u00e4 syntyy tulkinta: \u201cEn ole yht\u00e4 hyv\u00e4 kuin muut, en ole arvokas, en selvi\u00e4, jne.\u201d N\u00e4iden tulkintojen j\u00e4lkeen virtaavuus ja ilo katoaa tilanteista, joita lopulta pyrkii v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Tulkinta on vain p\u00e4\u00e4n sis\u00e4inen \u201cfakta\u201d eik\u00e4 objektiivinen totuus. Vaikeita tunteita kokevasta sis\u00e4isest\u00e4 osasta alkaa tulla kapula rattaisiin ja ihminen itse moittii sit\u00e4 ja joskus jopa hylk\u00e4\u00e4 sen kokonaan. Silloin k\u00e4rsiv\u00e4 osa lis\u00e4\u00e4 volyymia, ett\u00e4 tulisi kuulluksi\u00a0 eli k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 tuntuu entist\u00e4 enemm\u00e4n.<\/p>\n

KEINOJA<\/h2>\n

Sis\u00e4isi\u00e4 osia voi helposti NLP:n keinoin houkutella dialogiin. Usein niiden arkip\u00e4iv\u00e4iset vihjeet tuntuvat kehossa. Rinnan, vatsan, p\u00e4\u00e4n ja kurkun alueet ovat kaikkein yleisimpi\u00e4. Sielt\u00e4 niit\u00e4 voi pyyt\u00e4\u00e4 mielen n\u00e4ytt\u00f6m\u00f6lle siin\u00e4 muodossa tai hahmossa kuin \u201che\u201d haluavat tulla. Kun t\u00e4m\u00e4n vaiheen saa tehty\u00e4, olo helpottaa ainakin osin, vaikka tunne alunperin olisikin ollut varsin voimakas. En\u00e4\u00e4 kokemus ei ole nahan alla. Olen aiemmin terapeuttina jatkanut ty\u00f6skentely\u00e4 t\u00e4st\u00e4 suoraan monenlaiseen dialogiin, editointiin, historian muutokseen, mitk\u00e4 ovat NLP:n toimivia menetelmi\u00e4, mutta viime aikoina olen huomannut merkitt\u00e4v\u00e4n havainnon, jonka haluan jakaa teid\u00e4n kanssanne!<\/p>\n

Kun vaikeutta tunteva sis\u00e4inen osa on ihmisen ulkopuolella, mielen n\u00e4ytt\u00e4m\u00f6ll\u00e4, se nostaa pintaan usein turhautumista ja kiukkua t\u00e4t\u00e4 h\u00e4iritsev\u00e4\u00e4 osaa kohtaan. Olen kuullut kommentteja: \u201c\u00c4rsytt\u00e4v\u00e4 h\u00e4iritsij\u00e4.\u201d \u201cMenisi pois pilaamasta mun el\u00e4m\u00e4\u00e4ni!\u201d Ja viel\u00e4kin radikaalimpia toivotuksia. Ne ovat eritt\u00e4in ymm\u00e4rrett\u00e4vi\u00e4 mit\u00e4 rajoittavammasta puolesta on kysymys. N\u00e4m\u00e4 kipuilevat sis\u00e4iset osat kokevat riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4, hyl\u00e4tyksi tulemista eiv\u00e4tk\u00e4 usko olevansa arvokkaita. Ne sinnittelev\u00e4t ja ponnistelevat p\u00e4rj\u00e4t\u00e4kseen jotenkin. Niiden my\u00f6nteist\u00e4 tarkoitusta kysytt\u00e4ess\u00e4, tulee pintaan vain henkiinj\u00e4\u00e4miseen liittyvi\u00e4 teemoja, jos ne suostuvat sanomaan mit\u00e4\u00e4n, koska saavat kantajaltaankin niin paljon moitteita.<\/p>\n

SYD\u00c4N OSAA RAKASTAA<\/h2>\n

Me synnymme kyvyn kanssa, ett\u00e4 osaamme ottaa vastaan rakkautta. Se on yht\u00e4 olennaista kuin ensimm\u00e4inen hengenveto. Ik\u00e4mme aikana kehitymme ja kasvamme monikerroksisiin ja vastavuoroisiin suhteisiin, joiden voimana on liittyminen ja rakkaus. T\u00e4h\u00e4n tietoon nojaten annan terapeuttina ty\u00f6stett\u00e4ess\u00e4 jatko-ohjeen: \u201cAnna rauhassa olla kaikkien niiden tunteiden mit\u00e4 koet tuota edess\u00e4si olevaa sis\u00e4ist\u00e4 osaasi kohtaan. Anna lis\u00e4ksi syd\u00e4mmellesi teht\u00e4v\u00e4 v\u00e4litt\u00e4\u00e4 \u201ch\u00e4nelle\u201d kaikki rakkaus ja my\u00f6t\u00e4tunto, sill\u00e4 syd\u00e4mmell\u00e4si on ehdoton kyky rakastaa ja vastaannottaa rakkautta.\u201d<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 alitajuntaan menev\u00e4 suggestio saa ihmeit\u00e4 aikaan! Sen voi antaa omin sanoin itselleen. Juuri hyv\u00e4ksymist\u00e4 ja rakkautta n\u00e4m\u00e4 kipuilevat osat ovat vailla. Jos itse hylk\u00e4\u00e4 itsens\u00e4, ei voi muiltakaan ottaa vastaan rakkautta, vaikka kuinka sit\u00e4 odottaisikin. Kovat vaatimukset ovat my\u00f6s yksi tapa hyl\u00e4t\u00e4 itsens\u00e4, koska silloin ei hyv\u00e4ksy sit\u00e4 mik\u00e4 on todellisuutta sill\u00e4 hetkell\u00e4.\u00a0 Yhden ihmisen ei tarvitse aina olla parhaimmillaan t\u00e4ss\u00e4 ihmeellisess\u00e4 kokonaisuudessa, miss\u00e4 olemme.<\/p>\n

H\u00e4mm\u00e4stelen joka kerta, kuinka helposti ankaruus ja kiukku sulavat rakkaudessa ja aito dialogi p\u00e4\u00e4see alkamaan. Usein k\u00e4sitelt\u00e4v\u00e4n sis\u00e4isen osan my\u00f6nteinen tarkoitus tulee hyv\u00e4ksymisen j\u00e4lkeen ik\u00e4\u00e4nkuin pinnan alta viel\u00e4kin suurempana, jota se p\u00e4\u00e4see toteuttamaan paremmilla keinoilla, kun se tulee integroitua kokonaisuuteen t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 voimavarana. Syd\u00e4n rakastaa mieliteht\u00e4v\u00e4\u00e4ns\u00e4: RAKASTAMISTA! Se on aina valmis yhteisty\u00f6h\u00f6n. Muut osat sit\u00e4 vastoin voivat aikansa urputtaa vastaan, mutta onneksi syd\u00e4men voima on suurin.<\/p>\n

T\u00c4YDELLISYYS<\/h2>\n

Meist\u00e4 jokainen kulkee kohti eheytt\u00e4, v\u00e4lill\u00e4 takaperin, onneksi kuitenkin useammin etuperin. T\u00e4ydellisyys ei anna leikata mit\u00e4\u00e4n huonosti toimivaakaan osaa pois. Kaikilla sis\u00e4isill\u00e4 osilla on omat teht\u00e4v\u00e4ns\u00e4 kokonaisuuden, ihmisen el\u00e4m\u00e4n kannalta. Lempe\u00e4sti kohdattuina, kannustettuina ja kuultuina hoidetut osat tuovat eheytt\u00e4 ja suuren kyvyn empatiaan niin itse\u00e4 kuin muitakin kohtaan. Syd\u00e4men \u201cvirran\u201d avaaminen on potentiaalista ja virkist\u00e4v\u00e4\u00e4. Se laajenee ja auttaa my\u00f6s sellaisia alitajuisia osia, jotka eiv\u00e4t ole tietoisesti tulleet mielen n\u00e4ytt\u00f6m\u00f6lle. Asenne itse\u00e4 kohtaan tervehtyy tuoden samalla riippumattomuutta muiden hyv\u00e4ksynn\u00e4st\u00e4. Ja kun sellaista saa, voi kauniisti ottaa vastaan ja loistaa ainutlaatuisuuttaan.<\/p>\n

\"IMG_0016\"<\/a>

Syd\u00e4n valaisee pime\u00e4mm\u00e4nkin kellarin.<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TULKINTOJEN VOIMA T\u00e4ss\u00e4 jutussa on mahdollisuus kurkistaa terapeutin huoneeseen ja kuunnella samalla omaa sis\u00e4ist\u00e4 dialogia. Kirjoitin aiheesta taannoin NLP-yhdistyksen Mielilehteen. Annan my\u00f6s l\u00e4hes p\u00e4ivitt\u00e4in ihmisille vastaanotolla suggestion, jonka heid\u00e4n syd\u00e4mens\u00e4 lennosta nappaa! Ihmiset ovat motivoituneita muuttamaan haitallisia toiminta- ja ajatusohjelmia viimeist\u00e4\u00e4n silloin, kun ne alkavat h\u00e4irit\u00e4 pahasti arkea. T\u00e4t\u00e4 kohtaan terapiaty\u00f6ss\u00e4. NLP-kursseilla motiiviksi tulee usein<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-95","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95\/revisions\/101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vedenkivi.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}